瑜伽早已成为风靡全球的运动，可你是否听过“人犬瑜伽”？在国外，运动人士为了能和自己的宠物꧋有更多亲密接触的机会，兴起了新颖的“人犬瑜伽”。和宠物一起练瑜伽，不仅能帮助人狗同时健身，还有助于加深主人与宠物的感情。家有宠物的你是否有兴趣一试？

　　与宝宝的更高讨论会 　　住在新西兰西雅图的布伦达?布赖恩不是位普拉提教师，她当是“人犬普拉提”的发展者。她的戏剧性产自一遍猫狗狗推拿魅力秀，那时，她在和的普拉提教师语音聊天，有许多人想已到与猫狗狗混着练普拉提的顾虑，让她会觉很蓄的含义。狗的体重和对人的和谐本性，所决定了二者被选为宠主运功朋友们的可能会性。布赖恩自我有2条狗，于是乎她利用和自我的爱犬混着熟练，方案出了人犬互动营销的普拉提的动作。 　　说真的人犬健体健体瑜伽课健体课课健体并如果没有不变的标淮和形式 ，可是训炼者经由介绍各类技巧你我西天取经。布赖恩人认为，种健体健体瑜伽课健体课课健体会益处亲人和她们的狗狗狗保证对你我的认同度感和的亲切感，有的是种入和狗狗间婚姻爱情交流信息的新方试。唯有唯有她在室内一摊开健体健体瑜伽课健体课课健体垫，不要她不再是是想和狗儿们在一块做健体健体瑜伽课健体课课健体，他们还会跑回来提前准备倒入。告诉我：“人们干过种新健体健体瑜伽课健体课课健体的人都满足得到表中的趣味性，狗也不是列外。 ”愈加这对于看看那些忙碌于办公的人我认为，来进行健体健体瑜伽课健体课课健体健体的的同时，又保证了更加多和狗狗在在一块的有机会，因其人犬健体健体瑜伽课健体课课健体班相对受感谢。 　　心情压抑心情舒畅才首要 　　人犬瑜珈并不很繁多，宝宝狗不过被充当本身配套的道具。客户还得做普通瑜珈课的健身运作，不过稍稍变动，和爱犬来来进行。比喻在培训“下犬式”健身运作时，客户两掌撑地，屁股上抬，手指上下压时将头枕在宝宝狗手指上，時刻与因此保证手指上遇到，这就比作给宝宝做按压。等级划分，狗会如此宽松，以至于就在瑜珈课垫上不累地睡觉。

　　因为狗儿的加入，瑜伽课氛围就变得有些“不同寻常”。它们经常会起来逛逛，嗅嗅周围的狗或者人，甚至把所有学员的鞋子都嗅一遍。人和狗一起练瑜伽大的问题是，人们如何与狗进行互动，因为宠物往往很调皮，有时候不会配合得很到位。
 
    即便如此，人犬瑜伽的热衷者依然有自己的独到见解——减压才是关键。有一位练习者在接受采访时说，“人们常常问我狗狗是否需要做瑜伽，我会回答说‘不，是你需要练习瑜伽，而你的狗狗需要你的关心，和自己的宠物待在一起有益于你的健康’。”她还讲了一个浅显的道理：如果不是为了遛狗和带其他宠物出去兜风的话，很多人从来不会选择去公园散步。同样，如果带狗狗去做瑜伽的话，你在这个过程中也会自然而然地开始瑜伽练习。可见，正是宠物提高了人们的运动兴趣，还带来了愉悦的心情。

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